Have you shopped at Trader Joe’s before? I became a Trader Joe’s shopper when living in Washington DC as a grad student. There is no doubt that the prices are excellent; that was the main reason I shopped then, but now, years later and being mindful of the ingredients I want to put on my table, I can say that the store has some great healthy items.
I created this list for my daughter, a first-year law student. I wish she would have more time to cook from scratch every day, but that’s not the reality for her and for many people with busy schedules.
I’m sharing some quick and easy options that would not need too much time to cook, some ready frozen meals, and fantastic snack alternatives. I have to mention that the produce section, not on my list, is very good with many organic products.
I have read all the ingredients and labels, and even when nothing compares to a fresh cook meal, these are a very good option for a quick healthy meal.
Conoces la tienda Trader Joe’s? Yo decubrí Trader’s Joe en Washington DC cuando era estudiante de posgrado. No hay duda que tiene excelentes precios, esa era la razón principal por la que compraba durante mi época de estudiante, pero ahora, años más tarde que presto atención a los ingredientes que quiero poner en mi mesa, puedo decir que la tienda tiene muy buenas opciones de productos saudables.
Cree esta lista lista para mi hija, estudiante de leyes. Me gustaría que tuviera más tiempo para cocinar todos los días, pero esa no es su realidad, ni la de muchas personas con horarios ocupados.
Comparto algunas opciones que son rápidas y fáciles, no necesitan mucho tiempo en la cocina, otras son comidas congeladas preparadas, y algunas excelentes opciones para meriendas. Tengo que mencionar que la seccion de vegetables y frutas, que no he incluido en mi lista, es excelente, con muchos productos orgánicos.
He leido todos los ingredientes y las etiquetas de los alimentos, y a pesar de que nada se compara a una comida fresca, estas son muy buenas opciones para una comida rápida y saludable.
